Cara Ampuh Mengatasi Jerawat Punggung: Kenali Penyebab dan Solusi Praktisnya

Sumbar.akurat.co – Jerawat tidak hanya muncul di wajah. Masalah kulit ini juga cukup sering muncul di bagian punggung dan dapat mengganggu kenyamanan, terutama ketika jerawat terasa gatal, nyeri atau meninggalkan bekas.

Jerawat punggung atau back acne terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak (sebum) dan sel kulit mati. Kondisi tersebut kemudian dapat memicu peradangan sehingga muncul komedo, bintil merah hingga jerawat bernanah.

Masalah ini juga tidak selalu berkaitan dengan kebersihan tubuh. Faktor hormon, genetik, keringat, gesekan, obat-obatan tertentu hingga beberapa pola makan dapat berperan dalam munculnya atau memburuknya jerawat.

Lantas, bagaimana cara mengatasinya?

Penyebab Jerawat Punggung

Sebelum mengetahui cara mengatasinya, penting memahami sejumlah faktor yang dapat memicu jerawat di punggung sebagai berikut:

1. Produksi minyak berlebih

Jerawat terbentuk ketika sebum dan sel kulit mati menyumbat folikel rambut. Sumbatan tersebut kemudian dapat mengalami peradangan dan memunculkan berbagai jenis jerawat.

2. Perubahan hormon

Perubahan hormon, terutama saat pubertas, dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit. Pada sebagian perempuan, perubahan hormon saat menstruasi atau kehamilan juga dapat memicu munculnya jerawat.

3. Faktor genetik

Riwayat keluarga juga dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami jerawat. Jika orang tua memiliki riwayat jerawat, risiko munculnya masalah serupa dapat lebih tinggi.

4. Keringat dan gesekan

Keringat yang bercampur dengan gesekan pakaian atau perlengkapan tertentu dapat memperburuk jerawat. Pakaian olahraga yang terlalu ketat dan tali tas atau ransel yang bergesekan dengan punggung juga dapat menjadi pemicu.

5. Obat-obatan tertentu

Beberapa obat dapat memicu atau memperburuk jerawat, termasuk obat yang mengandung kortikosteroid, lithium dan testosteron.

6. Stres

Stres bukan penyebab langsung jerawat, tetapi dapat memperburuk kondisi jerawat yang sudah ada.

8 Cara Mengatasi Jerawat Punggung

Mengatasi jerawat punggung membutuhkan perawatan yang konsisten. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan.

1. Segera mandi setelah berkeringat

Setelah berolahraga atau melakukan aktivitas yang membuat tubuh berkeringat, segera mandi dan mengganti pakaian.

Keringat yang terlalu lama menempel pada kulit dapat mengiritasi jerawat. Jika belum memungkinkan untuk mandi, setidaknya segera ganti pakaian yang basah oleh keringat.

2. Gunakan produk dengan benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide merupakan salah satu bahan aktif yang banyak digunakan untuk mengatasi jerawat. Kandungan ini membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat sekaligus membantu mengatasi sumbatan pada kulit.

Untuk jerawat punggung, American Academy of Dermatology menyebut produk berbentuk wash dengan benzoyl peroxide dapat digunakan. Produk tersebut dapat dibiarkan selama sekitar dua hingga lima menit sebelum dibilas.

Perlu diperhatikan, benzoyl peroxide dapat menyebabkan kulit kering atau iritasi dan juga dapat memutihkan warna pakaian maupun handuk.